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老年慢性疼痛更需心理治療

2023-09-28
 老年人疼痛是老年人晚年生活中經常存在的一種癥狀。在65歲以上的老年人群中,約80%患者至少有一種慢性疾病較其他年齡階段的人群更易誘發疼痛。許多老年人常年都生活在各種疾病的疼痛之中。這不僅嚴重地影響了老年人的生活質量,也大大地增加了全社會的負擔。因此,老年人疼痛已經成為一個應當關注的普遍性的社會問題。
  慢性疼痛常常伴隨消極的情緒,尤其是老年人,情緒因素起重要作用。因此,對待老年人慢性疼痛,心理治療尤為重要。首先,醫生要與患者建立良好的關系,要多關心他們,使他們感到溫暖、可靠、值得信賴。要讓患者確信,我們對他們的痛苦是理解的,這樣才能使他們情緒穩定,精神放松可以增強其對疼痛的耐受性。同時,可以采用心理支持療法來緩解患者的疼痛:如讓患者聽廣播、看有趣的電視節目,與他們進行有趣的談話,并鼓勵家屬常來看望,這樣可以分散患者對疼痛的注意力,從而有效地減輕患者對疼痛的反應。
  另外,根據病情鼓勵患者適當的活動,并選擇合適的鍛煉項目,如散步,這類活動即使對有心血管和呼吸系統疾病的老年患者也是有益的。按摩、針刺療法等,對老年人的慢性疼痛均有一定的療效。
  據報道,心理治療能減少止痛藥的服用劑量,緩解疼痛,改善機體功能。在藥物和物理治療的同時,通過與病人的交流,了解其社會文化背景,可以判斷其情緒、氣質、認知對疼痛的影響,消除對治療的不利因素。向患者說明治療疼痛的基本原則,引導患者正確看待所發生的事情和身體感覺,可以改變其對疼痛的反應,提高疼痛的閾值。
  研究表明,慢性疼痛不僅是生理性疾病,也是心理及社會性疾病。止痛藥物對緩解疼痛固然重要,但精心的護理和心理支持也是緩解疼痛不可缺少的手段。因此,需要動員社會各方面的力量,關注老年人的疼痛問題,給他(她)們以關愛、理解、安慰與合理的治療,讓每一位老人每一天都能感受到來自親人、朋友和社會的溫暖,讓他(她)們每一天都能少一分痛苦,多一點幸福。

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