在四川省成都市郫都區望叢祠廣場，郫都區老年大學舉辦“老年教育展風采、服務社會譜新篇”文藝演出。

湖北省云夢縣老年大學學員書畫作品展在學校創作室展出，全方位展現了老年學員的藝術創作風采與老有所樂的精神面貌。

老年閱讀愛好者在江蘇省如皋市如城街道仙鶴社區東皋書屋內參加半小時靜讀活動。

老年人在貴州省黔西市濱河灣濕地公園打太極拳。

Y554次老年友好型旅游專列載著500余名旅客從西安站駛出，駛向陜西省安康市，旅程串聯嵐皋南宮山、千層河、嵐河夜畫等景點。

在浙江省長興縣夾浦鎮吳城村，家庭醫生上門為老人量血壓、測血糖、解答日常用藥問題，把健康理念送到老人身邊。 本版供圖/視覺中國

編者按：

踐行積極老齡觀、健康老齡化理念，是新時代老齡工作的方向。為更好滿足老年人高品質多樣化精神文化需求，增進老年人身心健康，全國各地深入開展“樂享銀齡”系列活動，圍繞文藝、文創、閱讀、健身、康養、科普六大板塊，不斷豐富服務內容、優化服務供給、創新服務場景，打造了一批有影響力的示范性活動品牌。

不久前，在全國“樂享銀齡”對接活動中，老年大學、社會組織、企業等通過交流實踐經驗、對接資源需求、共話發展路徑，展示了優勢互補、協同賦能的工作格局和可復制、可推廣的創新做法。本報對有關機構負責人在全國“樂享銀齡”對接活動上的發言進行編輯整理，反映各機構在系列活動中的特色舉措、實踐成效與下一步計劃，旨在推動相關工作提質擴面，讓更多老年人樂享有品質、有溫度、有幸福感的美好晚年。

參加對接活動的部分人員名單：

國家開放大學（國家老年大學）黨委副書記    徐明軍

中國社會福利與養老服務協會秘書長    譚    剛

中國老年醫學學會副會長兼副秘書長   侯惠如

中國老年保健協會副會長兼秘書長 溫中一

中國老年人體育協會副主席     溫    文

中國老年書畫研究會展覽部主任    劉房勇

中國老科學技術工作者協會組織建設委員會副主任   張鐵民

中國老年學和老年醫學學會副秘書長   高    宏

中國老年大學協會秘書長 王少忠

中國旅游集團旅行服務有限公司首席戰略官、

中旅好時光旅行服務（北京）有限公司董事長 張建斌

騰訊SSV時光實驗室副總經理 胡晗翰

樂齡文藝

問：隨著老年人的精神文化生活需求日益增長，“樂齡文藝”活動成為推進文化養老、打造樂享銀齡生活的重要形式，目前開展了哪些文藝活動，還將計劃開展哪些活動？

徐明軍：我們緊扣豐富老年人精神文化生活，以提升銀齡群體幸福感為核心，持續打造老年文藝展演活動品牌，社會反響熱烈、影響力廣泛。其中，2025年“樂齡杯”全國老年文藝展演活動，累計吸引4萬名老年學員、8164件作品參與，總展演及閉幕式晚會全網瀏覽量超2.08億人次；主辦的2026“樂齡春晚”，全網瀏覽量突破20億人次；聯合總臺央視制作的《霞光滿天山河頌》重陽節特別節目，全網曝光量超4.8億人次。

今年，我們將持續發力，繼續打造國家老年大學“樂齡杯”系列活動品牌，包括教學成果展示、重陽晚會、樂齡春晚3個方面。5—9月，我們將聯合中國教育電視臺、中旅好時光旅行服務（北京）有限公司，開展全國老年教育教學成果展示活動，覆蓋聲樂、舞蹈、器樂等多個文藝類別；重陽節，我們將打造重陽節晚會；春節期間，將繼續聯合中國教育電視臺打造“樂齡春晚”，為老年人提供更高的展示舞臺。

譚剛：近年來，我們將“文化養老”作為提升老年人生活品質、促進社會和諧發展的重要抓手，通過舉辦中國國際養老服務業博覽會，搭建高端對話與資源對接平臺；通過舉辦中國銀齡合唱大會，激發老年群體社會參與活力；通過成立“文化養老分會”“銀發旅居分會”等專業分支機構，深耕文化養老垂直領域；通過辦好《福利中國》雜志，筑牢思想文化宣傳陣地。

聚焦“樂齡文藝”活動，我們今年計劃舉辦3場城市合唱展演活動和1場年度合唱大會。5月，已在新疆庫爾勒舉辦藝術采風與合唱交流活動，老年藝術團體深入生活，汲取民族藝術養分。7月底，擬在上海舉辦“同聲·同根·同成長”全齡同樂合唱展演，以合唱為紐帶，交融老年人的記憶、中年人的聲音與青少年的活力，助推全齡友好社會生態建設。9月，計劃在甘肅舉辦藝術采風、紅色研學與合唱展演交流活動，將文化體驗與愛國主義教育相結合。11月，在福建廈門以“銀齡放歌、樂享生活”為主題，舉辦第二屆中國銀齡合唱大會，大會將以合唱展演為主，增設朗誦專場、時尚演藝等活動，全面展現新時代老年人積極向上的精神風貌，推動文化養老事業高質量發展。

樂齡文創

問：“樂齡文創”是文化養老建設的重要內容，也是文化傳承的重要抓手。在開展這項活動中積累了哪些經驗和做法？

劉房勇：中國老年書畫研究會在老年書畫領域深耕40余年，積累了豐富的全國性展覽舉辦經驗。中國老年書畫主題年度展建立了“研究會主導、地方承辦、多方協同”的工作機制，形成了從作品征集、專家評審、展陳設計到宣傳推廣的全流程標準化操作規范。目前，廣西、吉林、黑龍江等10余個省份的老年書畫組織具備獨立承辦全國性展覽能力。該展覽近三屆征集作品均超過9000件，覆蓋全國30個省份，累計入展作品近千件，參與展覽的老年書畫家及觀眾達3萬至5萬人次。

2026年，中國老年書畫主題年度展將延續“家國情懷、生活詩篇”主線，計劃征集作品不少于7000件，經專家評審后遴選入展作品300件左右，同時特邀名家作品30件。征稿范圍覆蓋書法、中國畫兩大類，鼓勵老年人通過創作反映時代風貌、展現老年群體精神力量。除主體展覽外，我們還擬舉辦藝術家筆會、老年書畫公益活動等配套活動，進一步擴大受益人群覆蓋面。

王少忠：老年大學是新時代豐富老年人精神文化生活，促進老有所樂、老有所為、老有所學的重要陣地。中國老年大學協會將進一步發揮聯系全國11萬余所老年大學、3000余萬銀齡學員的樞紐作用，堅持品牌化引領、融合化推進、規范化實施。在“樂齡文創”方面，我們將持續做強非遺文創傳承。依托協會教學指導委員會，舉辦“銀齡守藝人”老年大學非遺課程教學成果展，搭建展示交流平臺，建立老年非遺傳承人才庫，推動中華優秀傳統文化在老年群體中活態傳承。積累優秀作品，適時舉辦專題成果展。

張鐵民：2025年，很多地方老科協以及分會圍繞老年人精神文化生活主題開展了特色活動，形成了一批可復制、可推廣的做法。在“樂齡文創”方面，鐵路系統的老科協等舉辦了“銀齡助力鐵路現代化”書畫攝影作品展，通過繪畫、書法、篆刻和攝影作品歌頌了祖國日新月異的變化，尤其是黨的十八大以來中國鐵路發展的輝煌成就，展示鐵路老科技工作者熱愛黨、熱愛鐵路、老有所為、奮發向上的精神風貌。

樂齡閱讀

問：閱讀不僅可以豐富老年人的精神生活，還能拓寬知識視野。在開展“樂齡閱讀”活動中有哪些特色、貼心舉措？

胡晗翰：為豐富老年人的精神世界，降低數字閱讀門檻，我們通過產品適老化改造，讓優質閱讀資源觸手可及。“微信讀書”推出“大字版”，同時優化老年群體體驗，比如界面清晰簡潔，大幅精簡功能與彈窗，去除多余廣告和復雜入口，僅保留書架、閱讀、聽書等核心功能，配合超大按鈕和微信一鍵登錄，有效解決老年人“不會用、不敢點”的問題，讓數字閱讀更加便捷。

高宏：老年群體對醫療、養生、保健知識的需求日益增長，但市場上專業、權威的老年健康科普內容仍然不足。我們與吉林科學技術出版社聯合發起“銀齡閱讀數字視頻課程（圖書）出版項目”，依托專業的學術支撐和行業影響力，計劃利用3年時間，邀請知名專家參與內容創作，錄制老年慢病防治、老年健康養生、老年健康生活、老年心理健康等4大系列視頻課程，形成的電子音像出版物供老年大學、社區、工會等機構使用，后續將課程內容轉化為文本，補充內容后出版系列圖書，每本書配備“專家視頻課”，形成“大字版+語音版+圖解版”多形態產品。我們計劃今年完成25位專家課程的錄制工作，到2027年年底，爭取完成全部50門課程的錄制，并出版發行。通過該項目，我們力爭系統性打造一批科學性強、可讀性高、實用性突出的適合老年人閱讀的科普視頻課程和圖書，助力老年人健康素養的提升。

樂齡健身

問：為讓老年人獲得普惠可及、科學有效、簡便易行的健身服務，在推動“樂齡健身”活動中做了哪些工作，有什么計劃？

溫文：我們把“樂享銀齡”納入年度重點工作，與系列品牌活動一體謀劃、統籌推進。我們不斷豐富活動供給，持續實施氣排球、健身球操、持杖健走等適老化項目，計劃至少舉辦全國性示范活動10場；指導各地以社區、鄉村、養老機構等基層為重點，開展小型化、常態化、便民化健身活動；常態化舉辦老年人體育科學健身大講堂，提升老年健康素養；組建老年體育專家與志愿服務團隊，推動優質資源下沉基層；完善老年健身輔導員培訓體系，壯大老年健身專業服務力量；組織老年健身骨干、老體育人、老教練參與體育健身志愿服務、科普宣講，傳遞銀發正能量。

下一步，我們將做好以下工作：一是以“樂享銀齡”為統領，統籌健走中國、科學健身大講堂等主題活動，形成統一標識、統一宣傳的全國品牌。二是高標準辦好第五屆全國老年人體育健身大會，帶動全國老年健身熱潮；宣傳、落實國家體育總局老年人科學健身手冊，推動“會健身、健好身”。三是推動資源、服務、活動向社區、鄉村、養老機構等延伸，重點關注空巢、留守、高齡等老年群體，促進普惠可及、人人樂享。四是嚴格落實《群眾性體育賽事活動安全評估工作指南》要求，做好工作方案、應急預案等，守住安全底線。

胡晗翰：為引導老年人踐行健康生活、積極養老的生活方式，我們以輕量化、趣味化的模式帶動老年人動起來。公司時光實驗室推出專為老年人設計的健康運動小程序“時光運動圈”健康激勵平臺，每日精選抬臂、擴胸，尤其是下肢運動等適老化微運動動作，操作極簡。用戶完成動作即可獲得現金紅包獎勵，60歲及以上老年人可隨時提現至微信。真實的即時反饋，可以有效激勵老年人養成運動習慣，促進身心健康。

溫中一：我們升級體醫融合概念，塑造文體醫協同品牌，打造了全國首個“文體康旅+慢病管理”融合發展的銀發健康服務平臺；創新性打造文化、體育、健康協同模式，編創融合傳統養生與現代健身的“風尚健康舞”，在重慶、海南海口、浙江杭州、四川成都等14城落地，形成了“云課堂直播教學、線下健康舞展演、傳統養生文化傳承”的良性生態。下一步，我們計劃將國民健康舞、傳統養生功法等文體項目納入社區老年健康服務場景，聯合基層醫療機構、社區衛生服務中心，為參與活動的中老年群體提供免費體質監測、慢病篩查、健康指導等服務。完善老年文體健康人才培養體系，組織開展健康舞教練員、社區老年文體指導員培訓，2026年計劃培訓各類專業人才不少于2000人，充實基層銀發文體健康服務隊伍，聯合高校、職業院校開設老年文體健康相關培訓課程，建立校企合作人才培養模式，定向輸送專業人才。

樂齡康養

問：近年來，康養產品和服務深受老年群體歡迎。為提高老年人對“樂齡康養”活動的滿意度，在豐富供給、織密網絡、跨界整合、促進消費等方面有何探索與布局？

張建斌：2025年12月，我們以“為銀發人群創造美好時光”為使命，推出“中旅好時光”品牌，從專業導游團隊到舒適交通工具，從特色住宿到多樣餐飲，每個環節都經過精心篩選和嚴格把控，為開展銀發游和康養旅居業務提供了堅實保障。針對健康樂活型銀發族，我們開發了多元化的旅游產品矩陣：一是圍繞核心目的地打造銀發旅游精品線路；二是涵蓋歷史、文化、養生等主題的研學旅游；三是依托郵輪、專列資源的銀發游航次和班次；四是含接送、助老裝備等項目的動態打包自由行服務。聚焦養生休閑型銀發族，我們從“旅程+療程+課程”3個維度構建標準化產品體系，讓“候鳥式養老”真正變成“候鳥式享老”。

下一步，我們將全面布局實體服務網絡，激活各事業群現有的酒店、景區、度假區、郵輪、專列及社區等服務場景，拓展外部合作，構建多層次、廣覆蓋的線下觸點體系。同時，積極構建以旅游為核心的銀發生活服務生態系統，與保險公司、銀行、企業、老年大學等開展深度合作，精準服務銀發人群；協同地方政府、地方文旅集團等運營主體，借助政策、本地文化、閑置資源等優勢與本地化服務網絡，擴大平臺圈生態范圍；鏈接酒店、度假村、民宿、景區等旅居資源伙伴以及老年用品、健康食品、文化體驗等特色供應商，提升平臺健康服務專業度，確保旅居資源多、可靠、有性價比，滿足客戶差異化需求。

溫中一：我們將探索支持分支機構開展特色文體康旅活動，結合各地康養資源，打造集健身、養生、旅游于一體的特色服務產品，滿足中老年群體多元化健康需求；培育文體康旅融合銀發消費新場景，探索“文體康旅+慢病管理”服務模式，開發集健身展演、養生旅游、慢病調理于一體的銀發康旅產品。同時，我們也建議地方政府因地制宜設置“銀發文體康旅消費券”，用于購買線上精品課程、線下展演門票等，釋放老年人文體休閑消費潛力。

樂齡科普

問：科普以知識之光點亮晚年，讓每一位老年人活出健康、活出尊嚴、活出精彩。如何提升“樂齡科普”活動的針對性、權威性、可及性？

侯惠如：近年來，我們以老年健康需求為導向，傾力打造“老年健康大講堂”公益活動品牌，活動已實現31個省份全覆蓋。“老年健康大講堂”始終堅持“專家引領、內容專業”，講師團隊由1500位權威專家組成，用老百姓聽得懂的語言講解心血管病防治、合理營養、安全用藥等知識；堅持“形式多樣、貼近基層”，以線上線下相結合的方式展開，單場直播最高觀看量37萬人次，受益人群累計超千萬人。

未來，我們將重點在4個方面發力：一是讓科普服務向最需要的地方延伸。重點關注農村、偏遠地區及高齡、失能、獨居老人，通過“基層老年醫護萬里行”活動、制作方言版科普視頻等形式，與基層衛生機構聯動，培養帶不走的基層科普隊伍。二是讓科普內容向更精準的方向優化。組建“老年需求顧問團”，收集老年人真實需求，針對不同群體開發差異化科普產品。三是讓科普手段向智慧化轉型。探索開發老年健康科普App、智能語音助手、AI健康顧問，提供24小時個性化咨詢；深化與新媒體合作，通過短視頻、直播等形式讓權威知識“飛入尋常百姓家”。四是讓科普活動向更廣泛的場景拓展。開展“老年健康大講堂”進機關、進企業、進社區、進農村、進家庭的“五進”活動，為居家老年人提供上門健康指導。

張鐵民：2025年，我們圍繞健康老齡化、科學生活方式、數字素養提升等主題，持續組織老科技工作者深入社區、鄉村、機關企事業單位和養老服務機構，開展形式多樣的科普講座、健康咨詢和志愿服務活動，受到各地老年群眾歡迎。

今年，我們將重點推進以下幾項活動：一是依托中國老科協科學報告團資源，聚焦老年人關心的科學健康、智慧助老、心理健康等內容，深入城市社區、養老機構、老年大學等，全年舉辦不少于200場專場科普報告會。二是以老年科技大學為平臺，面向老年群體開設科技素養、文化藝術、健康管理、智能應用、非遺傳承等特色課程，線上開設云課堂、線下建設示范教學點，推動優質教學資源下沉基層。三是持續做強“科學健康行”品牌，組織科技志愿服務隊伍，深入基層、偏遠地區與養老服務機構，開展免費義診、慢病篩查、健康咨詢等志愿服務。四是舉辦科學健康圓桌會，邀請老醫學專家、健康學者、老年代表共同參與，圍繞老年常見病防治、科學膳食、運動養生、心理調適等熱點話題開展對話交流。五是聯動科技館、老年大學等，開展銀齡科普體驗日、趣味科普游園、科技文化市集等活動，讓老年人在輕松愉快的氛圍中感受科技魅力、豐富精神文化生活。

溫中一：為增強老年人健康生活意識，我們建立了健康科普專家庫，編輯出版了“中國老年保健科普叢書”13冊，涵蓋慢病管理、居家照護、營養膳食等主題；聯合央廣網、央視頻融媒體組織“央廣營養課”和“緊急時刻‘救’靠你我”等科普活動，覆蓋150萬人；整合藥學與傳媒資源，制作了老年合理用藥科普短視頻300余條；開展社區科普巡講150場。尤其是阿爾茨海默病分會在“世界阿爾茨海默病宣傳月”發動220名委員在全國開展義診、宣教公益活動200多場次，發放3萬余冊疾病防治指導手冊，數萬老年人從中獲益。